Bei einer Klangreise bzw. einem Klangbad handelt es sich um ein besonderes Klangerlebnis auf körperlicher und geistiger Ebene. Wenn du dich für das Erleben einer Klangreise entscheidest, brauchst du nach einem Vorgespräch, in dem ich versuche herauszufinden, was du suchst, nichts weiter zu machen als sich auf die Klangliege zu legen. Es soll für dich die Möglichkeit sein, einmal völlig bei dir zu sein, den Alltag beiseite zu legen und einfach zu entspannen. Die wohltuenden Klänge werden dir helfen, Körper und Geist zu harmonisieren. Nach deiner Reise oder deinem Bad hast die Gelegenheit, je nach Bedürfnis, weiter in die Stille hineinzuhorchen, oder dein Erlebnis mit mir zu teilen. Ich stehe jederzeit bereit, um mit dir gemeinsam dein Erlebnis einzuordnen, sodass du die gewonnene Kraft auch in deinen Alltag hineinträgst. Falls es sich in unserem Vorgespräch als sinnvoll herausstellen sollte, ist es auch möglich während des Klangerlebnisses einen Dialog zu führen, damit wir dich gemeinsam an deinen ganz persönlichen Wohlfühlort leiten. 

In den Klangerlebnissen nutze ich hauptsächlich ein Monochord in der Ausführung als Klangliege bzw. Klangbett. Bei diesem besonderen Saiteninstrument sind alle Saiten auf den Ton F2 gestimmt. Wenn das Instrument gespielt wird, resonieren die Saiten miteinander, sodass Obertöne entstehen, es werden also Melodien hörbar, obwohl das Instrument nur einen Ton hat. Dein Körper, der auf der Klangliege ruht, nimmt diese Vibrationen auf, und Körper und Geist werden allmählich mit den Klängen harmonisiert. Weiter nutze ich ein großes Repertoire unterschiedlichen Klangschalen, die von weiteren Instrumenten wie Trommeln, Glockenspielen, Rasseln, etc. unterstützt werden. 

Aus eigener Erfahrung weiß ich, dass Klangerlebnisse drei Dinge ermöglichen, die untrennbar miteinander verknüpft sind: Entspannung, Introspektion, Transformation. Zunächst verhelfen uns die Klänge in Zustände von Entspannung zu gelangen, die im Alltag in der Regel schwer zu erreichen sind. Selbst wenn du in Meditation geübt bist, sind die Klänge ein wunderbares Hilfsmittel, um die tiefe, achtsame Zustände zu gelangen. In einem solchen Zustand, geschieht es meist von ganz allein, dass man in einen selbstreflexiven und introspektiven Modus gelangt, in dem wir in Gedanken, Empfindungen oder auch Visionen Einsichten, Inspirationen oder Zugang zu unseren inneren Kräften erhalten. Diese Erfahrungen von Entspannung und Introspektion sind dann die Einfallstore für Transformationen in deinem Leben. Egal wie klein die Veränderungen auch sein mögen, sie sind die ersten wichtigen Schritte zu einem achtsamen und friedvollen Leben in Freude und Mitgefühl. Falls du nicht weißt, ob du hier findest, was du suchst, oder ob du Zweifel an der Methode hast, lade ich dich zu einer kostenfreien Probesession ein (mehr Infos dazu auf der Seite "Angebote").